「死線」壓力引發心身症

工作接踵而來要「趕死線」，放工仍然要留意電郵、手機短訊「藍剔」，忐忑不安，壓力「爆煲」易患心身症。有四十歲「打工仔」面對裁員令工作量大增，胃痛、腸痛久久未止，輾轉花了數以十萬計的金錢看十幾個專科醫生，多次做內窺鏡檢查都找不出病因，大半年後才發現是心身症作怪。精神科專科醫生指出，大部分心身症患者的病徵在各身體器官展現，比抑鬱症更難診斷及治療。

「死線」是工作管理模式，有助促進員工工作效率，在指定時間內受適當壓力影響下完成工作。不過，「死線」愈多，壓力愈大，當超出個人負荷，精神壓力爆煲，就會引發抑鬱、焦慮、血壓飆升及各種痛症。精神科專科醫生歐陽國樑表示，曾有病人受焦慮症影響，即使服用四種降血壓藥，血壓仍維持二百七十幾度「超高水平」，及後才留意到因精神壓力所致，要轉介精神科跟進。

歐陽國樑說，焦慮症患者大多數自覺精神緊張，並會察覺異常而求醫。但心身症患者主要在身體出現各種毛病，令大部分患者察覺不到問題出自心理，延誤求醫。他解釋，心身症因情緒受困而導致神經傳訊物質傳遞失衡，影響心臟、腸道及腦部等器官，一般而言以女性患者較多，患者年齡大多三十幾歲、處於「事業黃金期」。

他曾遇過一名四十歲患者，因裁員及同事相繼離職，一人負擔數人的工作量。下班後仍要回覆上司的短訊及電郵，交代工作進度，工作「死線」逐個逼近。結果該名患者長期腸痛、胃痛，半年出入醫院三次。他輾轉向十幾個不同專科醫生求醫，接受內窺鏡檢查、電腦掃描、磁力共振及心電圖等測試，又服用多種止痛藥都無效。最終由家人勸告求醫精神科，經輔導解開心結，配合小量處方鎮靜劑，患者兩周後所有痛症消退。

心身症難以單靠藥物斷尾，若壓力來源不減，極大機會會再復發。歐陽國樑坦言，不少病人難擺脫心身症。他忠告，年約三、四十歲，將事業放首位者，為患病高危人士。若將精神過度集中於工作，忽略家庭及個人健康，經過一段時間，情緒病隨時來襲。